Love Note to self gibt dir Inspirationen & Impulse, wie du dich und deine Räume stärkst. Auch wenn im Aussen Tumult herrscht, in deinen inneren Räumen und zusammen mit deinen äusseren Räumen, deinem Zuhause, sorgst du gut für dich. Der Live-Kurs findet auf Telegram statt und es gibt einen Kursbereich für die Worksheets.

In 5 Tagen ebnen wir gemeinsam den Weg für Deine Hulla Hoop Liebe. Ich sage Dir worauf Du beim Kauf Deines Reifens achten solltest und verrate Dir wie Du es schaffst den Reifen oben zu halten. Ich freue mich auf unser gemeinsames Training!

Komme und bleibe in Deiner inneren Mitte.

Beeinflusse und steuere Deine Energie.

Halte Dein positives Lebensgefühl.

Eine 1:1 Chakra Anlyse – Die Chakras (oder Chakren) sind Räder, Wirbel oder Kraftzentren, die im Lebensenergiefeld liegen. Ihre Funktion ist die Transformation oder Übertragung von Energie innerhalb individueller Auraebenen oder von einer Auraebene zu einer anderen. Es gibt sieben Hauptchakras und über zweihundert kleinere, die hauptsächlich im Ätherkörper und im Astral- bzw. Emotionalkörper auftreten. Die Funktion der Chakras hängt von dem physischen, emotionalen, mentalen und spirituellen Zustand des Individuums ab. Kein Chakra ist jemals geschlossen, aber ein oder mehrere Zentren können schlecht funktionieren, was zu verschiedenen physischen oder psychologischen Problemen führen kann. Überfunktion (Überladung) der Chakras verbrennt physische und subtile Nahrung, sodass Körper und Aura vitaler Kräfte beraubt werden. Unteraktivität (Unterladung) unterdrückt die organische und subtile Funktion. Ausgleich und gleichmäßige Anordnung der Chakras sind von vitaler Bedeutung für gesundes Funktionieren des gesamten menschlichen Wesens (Körper, Emotionen, Geist und spirituelle Ebene) und eine wesentliche Voraussetzung für die persönliche Weiterentwicklung.

Wünschst Du Dir mehr Gelassenheit, Ruhe und weniger „habe ich das gerade laut gesagt?“-Momente?

In diesem Online Kurs bekommst Du leicht anwendbare und sofort umsetzbare Impulse in Form von Video-Inputs und Live-Online-Trainings, mit denen Du Deine Achtsamkeit trainierst. Du bekommst ein entspannteres Leben, verbesserst Deine Wahrnehmung und entwickelst ein besseres Gefühl für Dich und Deine Bedürfnisse.

Ich zeige Dir, wie Du wertschätzend, klar, aufbauend und zielführend mit Dir sprechen kannst.

Ja, verflixt – wir befinden uns in einer echt schwierigen Zeit. Probleme, Sorgen und Stress begleiten uns tagtäglich. Nicht mal in den wohlverdienten Sommerurlaub dürfen wir fahren. Sogar unsere Freunde können wir nur unter verschärften Bedingungen treffen… All das macht unzufrieden und unglücklich. Dir geht´s auch so? Dann bist du in diesem Onlinekurs goldrichtig! Mit nur 10 Minuten Happiness-Workout täglich erlebst du einen enormen Glücks-Boost. Die Übungen kannst du leicht in deinen Alltag einbauen – und dich sofort happier und lebendiger fühlen. Es ist sooo schön, wenn das Leben wieder Spaß macht!

Live-Workshop. 5- Tage. 10 Räume. Zahlenmystik. Farben. Speisen. Der Regenbogenweg zu Deiner inneren Kraft. The Power of Light. 10 Schritte zu Deinem inneren Leuchten. Vernetzung von verschiedenen Ebenen. Die Fülle in Dir ist Deine Power. (Videos werden aufgenommen und können nachgeschaut werden.)

In unserem Workshop tauchen wir tief ein in das, was wirklich wichtig ist für DICH und wie DU leben willst. Du erhältst dazu wertvolle Inspirationen, erfährst wie Du innere Hindernisse auflösen und konkrete Schritte umsetzen kannst. Bei einer ganz besonderen geführten Meditation manifestierst Du Dir Dein Leben, das Du liebst.

Mit Manifesting Greatness lernst du, wie du Schritt für Schritt das Leben deiner Träume aus deinem Soul Print heraus kreierst + und was du vermeiden solltest, um wirklich zu bekommen was du willst, statt was du nicht willst. Manifesting Greatness ist für dich, wenn du lernen möchtest, wie du dir Freiheit und Fülle in allen 12 Lebensbereichen kreierst. Du lernst absolute Klarheit darüber zu bekommen, was du im Leben WIRKLICH willst, und wie du es auch BEKOMMST, denn du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben. Selfcare is an inside job.

Der Baum der Liebe steht symbolisch für den Weg einer Paares. Dabei stellt sich im Laufe der Zeit heraus, dass das gemeinsame Erklimmen des Baumes der Liebe durchaus nicht immer einfach ist. Im Kurs zeige ich Euch die 5 Geheimnisse glücklicher Beziehungen, wie Ihr Eure Liebe erhalten oder beleben könnt, wie Ihr Euren Partner noch besser kennenlernt, wie man lösbare Probleme löst und was Ihr unbedingt vermeiden solltet. Eine ermutigende Reise für Paare!

Feng Shui lässt uns mit einem anderen Blickwinkel auf unser Zuhause und uns selbst schauen. Mit einfachen Tools aus dem Feng Shui schauen wir zusammen, wo der Schuh drückt und wie Du Dich in Deinem Zuhause wieder Zuhause fühlst.

Selbstbewusstsein, Selbstwert, Selbstvertrauen, Selbstsicherheit. Nie wieder sich klein machen, verstecken wollen, keine Schuldgefühle mehr, wenn man etwas nur für sich macht. Mut das Leben so zu führen, wie man es tatsächlich will. Spürst Du in Dir ein pulsierendes „JA, GENAU SO WILL ICH ES HABEN!“? Dann spring rein! 14tägiges LIVE Workshop fängt am 25.05.2020 an!

SELFCARE TOOLS – Tanzen im Regen & darf ich das eigentlich?

1. BÄRENHÖHLE ODER EISPALAST – wo bin ich sicher? – GRENZEN setzen auf gute Weise – RETREAT bei mir selbst
2. DU SELBST SEIN – ALIGNEMENT – innere Aufrichtung & Schutz von innen heraus – mir selbst ZUHÖREN – zu MIR SPRECHEN & wer quatscht da rein?
3. BODY CHEMICALS – körpereigene Wohlfühlmittel – Dopamin, Oxytocin, Serotonin & Co
4. IM STURM TANZEN – MULTITASKING AWARENESS wie geht das? – die ABENTEUER Deines LEBENS

Der „Soul Connection“-Circle ist dein virtueller Kraftort für Seelenverbindung, persönliches Wachstum und bewusstes Sein. Jeden Monat bekommst du 4 Live-Yogastunden, 1 Live-Workshop, Meditationen uvm. zu einem Monatsthema (z.B. Loslassen, Heilung). Der Circle ist dabei so viel mehr als nur eine Membership, wo du ein bisschen Yoga machst, dich entspannst und mal kurz eine Frage für dich beantwortest! Es geht um deine tiefe innere Veränderung und Wachstum, um die Integration ALLER Anteile in dir und darum, dein körperliches, geistiges und seelisches Fundament zu stärken, damit du dein Business und Leben bewusst und aus dem Inneren heraus erfolgreich führen kannst.

Kommen die anderen stets zuerst und Deine Bedürfnisse stellst Du hinten an? Fühlst Du Dich verantwortlich für das Wohl anderer? Sagst Du zu oft Ja wenn Du Nein meinst? In diesem Workshop: Re-Solve geht es darum Altes, Ausgedientes zu überprüfen, loszulassen und Platz für Neues zu schaffen. Für mehr Selbstliebe, Anerkennung und Freude in Deinem Leben.

In diesem Workshop geht es nur um Dich, Karin zeigt Dir, wie Du ganz einfach im Gesicht schröpfen kannst, und dadurch Deinem Aussehen mehr Frische verleihst, und anschließend gibt es eine super entspannende YINYOGA Einheit mit Sabina.

Wie wäre dein Leben, wenn Du in stressigen Situationen etwas hättest, das dich innerhalb von Minuten runter holt? Es ist nicht der Stress, der schadet, sondern die Stresshormone, die im Körper bleiben und dich dadurch stressanfällig machen. Im Workshop erfährst du: – wie du bei akutem Stress dein System beruhigst und – die besten Hacks zum DETOX von Stresshormonen

An einem Wellness-Nachmittag lässt Du es Dir für ca. 1,5 Stunden in einem Online-Workshop über zoom mit ätherischen Ölen gut gehen, z.B.  Gesichtsmaske

Wie geht es deiner Inneren Frau? Deiner Inneren Göttin? Welcher (Seelen-)Anteil von dir möchte mehr gelebt werden? Welche Glaubenssätze dürfen sich jetzt verabschieden? All‘ dies sehen wir uns im Göttinnen-Energiekreis (6 Videos) an.

In diesem 5-Tages LIVE Workshop tauchst Du tief ein in Themen, die für Dein Lebensglück und für den Erfolg Deines Soul Business wichtig sind: Dein Selbst-Bild, -Wert, -Führung, -Investment und -Liebe. Du löst gestaute Energien und unbewusste Blockaden in Dir und erschließst Dir das Feld Deines Erfolgs. Denn Du weißt: IT´s time to show up for YOURSELF – Zeit für Female Confidence !

Eine tief transformierende MEDITATION, eine einfache aber effektive Übung und ein Mini-Booklet, in der die Stimme der Engel Dich zu Deinem Seelen-Wesen führen, ermöglichen Dir eine Rückverbindung mit DIR SELBST – Balsam für Körper, Geist & Seele! ZEIT für DICH und DEINE BEDÜRFNISSE!

Fühlst du dich innerlich leer und emotional unausgeglichen? Fehlt es dir an Lebensfreude & Leichtigkeit? Dann lade ich dich ganz herzlich ein, dich auf eine kleine Entdeckungsreise zu dir selbst zu begeben, die dir ein völlig neues Lebensgefühl vermitteln wird. 8 Tage lang erhältst du einzigartige Impulse in einer geschlossenen Facebook-Gruppe, die deine Selbstliebe und dein Selbstwertgefühl stärken, dein inneres Licht zum Strahlen bringen und dich komplett neu ausrichten.

Lass dein Licht strahlen – Lenke deine Energie. In diesem 10-tägigen Live-Online-Kurs erlebst du, wie du deine Energien lenkst. Wie du dich mit einfachen Tools von negativen Energien befreist, dich leicht in verschiedene Energiezustände begibst., wie du dich richtig mit dir wohlfühlen kannst. Wie wäre es, wenn du zusätzlcih die Unterstützung von verschiedenen Lichtwesen nutzen kannst?!. An 2 Abenden führe ich dich mit tief reinigenden und transformierenden Meditationen, dich von inneren Widerständen, Saboteure, Verboten, Schwüren etc. befreien, so dass es dir leichter fällt, dich voller Liebe mit dir wohlzufühlen. Wir starten am 21.06.2021 um 18.00 Uhr.

Im 4-teiligen interaktiven Live-Workshop gehen wir gemeinsam auf die Suche nach Deinen persönlichen Glücksquellen. Entdecke neue Facetten Deiner Persönlichkeit und erfahre, was in Deinem Leben wirklich zählt. Die einzelnen 4 Themenkomplexe sind in sich abgeschlossen und finden online per Zoom statt.

Du fühlst dich energielos, gestresst & ausgelaugt? Ja? Dann ist der Yoga-Ayurveda Selfcare Onlinekurs perfekt für dich! Du lernst Rituale, Übungen & Methoden, die dir nachhaltig Energie, Wohlbefinden & Leichtigkeit in dein Leben bringen, ohne täglichen Stress oder dein Leben vollkommen umzukrempeln zu müssen.

In diesem 4 Teiligen Email-Training lernst du ein paar einfache und effektive Übungen kennen, die dich zu mehr Selbstliebe bringen. Selbstliebe ist die Grundlage, um auch von anderen geliebt zu werden, deinen Job zu lieben und erfolgreich zu sein und gut für dich zu sorgen.

Den Zugang zu Deinem Herzen findest Du nur in Deiner Stille. Komm mit mir auf eine Reise der Innenwelten und entdecke, was in Dir an Potential noch schlummert. Lerne in Deine Stille zu kommen! Lausche Deinem Herzen und fühle, was Du wirklich möchtest in Deinem Leben, um tief in Deiner Wurzel die Erfüllung zu finden! Natürlich erfährst Du bei mir immer eine tiefe Transformation mit Heilenergien, die in der Stille die größte Entfaltung finden! Bereit für Neues und Buntes in Deinem Leben? Erlebe und kreiere Deine neue bewusste Quality Time mit Dir selbst!

Sind deine Energiereserven als Eltern oder als Pädagoge auch oft aufgebraucht? In meiner Energietankstelle möchte ich dir helfen aufzutanken um wieder mit neuer Kraft und Energie in den Alltag zu starten! Hole dir in dem Kurs tolle Tipps zur Entspannung, Stressreduktion und dem Thema Glück für Groß und Klein!

Ich zeige vielbeschäftigten Business Frauen wie sie ihren Stress in sechs Wochen reduzieren können ohne dass sie sehr viel Zeit dafür aufwenden müssen. Das Ziel ist es, ein Burnout unbedingt zu vermeiden und die eigene Energie Schritt für Schritt wieder aufzubauen. Ich zeige Dir mit ganz viel Herz und praktischen Übungen, wie du Deinen Stress reduzieren kannst und ein schönes Leben führen kannst. Nach dem Kurs wirst Du sehr erleichtert sein und Dich freuen, den Tag mit neuem Schwung zu beginnen. Du kennst viele praktische Übungen, mit denen Du Deinen Stress aktiv verringern kannst.

Wie erkennst du, was du wirklich willst und wer du wirklich bist? Wie ist es möglich, dass dir deine ureigene Energie wieder zur Verfügung steht und keine Energieräuber an dir kleben? Ich zeige dir in diesem Workshop, wie du deine Energie besser für dich nutzen kannst und mache anschliessend eine energetische Seelenreinigung, wo alles abfliesst, was nicht zu dir gehört und dich schwer macht. Ich gehe durch all deine Chakren durch und befreie sie von alten Energieschlaken, damit deine Lebensenergie wieder frei fliessen kann.

Dieser Tagesworkshop stärkt Dein Mama – Sein. Du weißt oder ahnst, dass Dein Kind im Mutterleib nicht allein war? Wir gehen gemeinsam durch alle Besonderheiten, die Kinder beim Verlust des Zwillings erleben und entdecken Möglichkeiten optimal auf sie einzugehen. Damit sie ihr Potential glücklich entfalten können. Dabei ist es egal, wie alt Dein Kind ist. Kleinkind, Schulkind, Pubertät oder schon junge Erwachsene – Du bekommst in diesem Workshop viel Know How um mit Deiner individuellen Familiensituation entspannt umzugehen.

Auszeit für Dich als Mama – lass alles los und entspanne Dich in Deinem Sein. Verankere Dich ganz bewusst mit Dir selber, Finde Ruhe in Deiner Mitte und alles wird leichter in Deinem Leben. Du bist wieder glücklich und zufrieden.

In dem Workshop lernst Du, warum Selbstfürsorge im Kopf anfängt, über den Körper wahrgenommen wird und wie Du Deine verschiedenen Gefühle und Emotionen steuern kannst, so dass Du wieder mehr mit Dir und Deiner Herzensenergie verbunden bist.

Möchtest du dich leicht, befreit und glücklich fühlen? Dich von Glaubenssätzen und Verhaltensmustern verabschieden, die dich bisher daran gehindert haben, ein Leben voller Freude, Liebe und Fülle zu führen? In meinem 2-wöchigen Kurs begibst du dich auf eine kleine Entdeckungsreise zu dir selbst und erhältst jede Menge Glücksimpulse, die dein Leben auf magische Weise verändern werden.

Die Wortpraxis ist ein Ritual ähnlich einem Mantra, das Dein Energiefeld reinigt. Wenn Du in Deiner eigenen Energie bist, kannst Du DEINE Impulse empfangen weil Deine reine Freqeunz anzieht, was Dir dienlich ist. Momentan nehmen wir sehr viel von anderen auf, deshalb ist es, wenn Du mich fragst umso wichtiger in Deiner Kernenergie zu sein. Du kannst mir einfach nachsprechen, da ich in den Audios genug Sprechpause zwischen den Sätzen lasse.

In diesem 4 Wochen Live Online-Kurs erfährst Du, wie Deine Gedanken, Deine Körperhaltung, Dein Unterbewusstsein und Deine Handlungen Deine Gefühle bestimmen und wie Du bewusst Deine Gefühle beeinflussen kannst.

Du fühlst dich gerade fremdbestimmt, unfrei und angesichts der derzeitigen Lage machtlos? Jetzt ist die perfekte Zeit dafür, die Freiheit und Selbstbestimmung in dir selbst zu finden, die du sonst im Außen versuchst auszuleben. In den ca. 4 Stunden des „Break Free“-Workshops, in denen du dir deine Freiheit und Selbstbestimmung zurückholst, widmen wir uns Fragen wie: „Wie kann ich wieder mehr Selbstbestimmung in mein Leben holen? Was kann ich kontrollieren und was nicht, um somit loslassen zu können? Wie kann ich die Zeit der Pandemie nutzen, um mir ein WIRKLICH freies Leben aufzubauen?“

Ein vorgeburtliches Trauma kann das ganze Leben beeinflussen. Worum geht es dabei? Welche Auswirkungen hat es? Wie kann es es aufgelöst werden? Drei Übungen, um das Selbstbild zu stärken und die eigene Schwingung zu erhöhen.

Freue Dich auf ein ungwöhnliches Ernährungscoaching, geleitet von Anja Schacht, Ernährungscoach und Designerin, Reiterin und Fotografin, die das Thema Zunehmen und Abnehmen aus dem ff kannte, bis sie THE SCALE für sich, ihre Familie und Freunde entwickelte.

In monatlich zwei heilsamen Meditationen kannst du zur Ruhe kommen, Energie tanken und deine Gedanken sortieren sich. Genieße die energetische Arbeit und übe, deinen Körper zu spüren. ENJOY! Einmal monatlich finden Workshops zu wechselnden Themen statt, die dich unterstützen, deinen Weg kraftvoll und selbstverantwortlich meistern.