Autorenarchiv für: api-user-anna-website

Einträge von API USER

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10 Tipps für mehr Entspannung im Alltag

Der Alltag ist für viele stressig. Ein Hamsterrad, aus dem es schwer ist auszubrechen. Da ist der Druck der Arbeit oder der unterschiedlichen Rollen, die man bekleidet. Und um ehrlich zu sein auch die vielen Ansprüche, die man (ich schließe mich da gar nicht mal so aus) sich meistens selbst stellt oder denkt, dass diese […]

Lebe Dein Element – Online-Kurse

Hier findest Du eine Übersicht meiner aktuellen Online-Kurse. In meinem Online-Kurs „Meditieren leicht gemacht“ lernst Du, welche Vorteile Meditation hat welche Hilfsmittel Dich in eine meditative Stimmung bringen können wie Du auf der Arbeit meditieren kannst wie Meditation von unterwegs möglich ist Möglichkeiten, wie Du beim Essen meditieren kannst was meditatives Schreiben und Malen sind […]

Lebe Dein Element – Kartensets

Hier findest Du Informationen zu meinen Kartensets fürs (Selbst-)Coaching. Meine Kartensets: Kartenset ResonanzBild – Wegweiser des Lebens: Für (Selbst-) Coacing, Projektteams, Gruppen Entwickle mit diesem Kartenset neue Impulse, reflektiere Deine Situation, erhalte Zugang zu Deinen Gefühlen, gehe achtsamer durchs Leben und gewinne für Dich Klarheit. Du bekommst: 50 Karten mit Wegweisern 150 Coachingfragen Booklet mit […]

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Löffelliste

„Ich führe ein glückliches und zufriedenes Leben!“ Das ist die Nachricht, die ich von mir gebe und die ich auch so fühle. Warum ich nun eine Löffelliste mit Dir teile und Dich dazu einlade mitzumachen? Ich glaube nicht an Zufälle. Diese Woche lese ich von Kerstin Wemheuer einen Post über ihre Löffelliste und stolpere zum […]

Mastermind – Der Weg zum Erfolg?

In den letzten Jahren haben die Angebote für Mastermind-Gruppen zugenommen. Es gibt sowohl kostenfreie als auch kostenpflichtige Angebote, die darauf ausgerichtet sind, Dich beim Erreichen Deiner Ziele zu unterstützen. Ziele erreichen klingt gut – aber was ist eigentlich genau eine Mastermind-Gruppe und hilft sie Dir auf dem Weg zu Deinem Erfolg? Was ist eine Mastermind-Gruppe?Napoleon […]

Wie finde ich eine Ausbildung, die zu mir passt?

Ich liebe Ausbildungen! Wenn ich nur die klassischen Coachingweiterbildungen aufliste (ohne die Trainer- und Persönlichkeitsentwicklungsfortbildungen oder Ausbildungen im Gesundheitsbereich), so habe ich im Studium das Prüfungsfach Beratungsmethoden absolviert und mich dann als NLP Practitioner, Coach (220 Stunden), wingwave-Coach, Online-Coach, Mindsetcoach weitergebildet. Kein Wunder also, dass ich in Bezug auf Ausbildungen häufig nach Empfehlungen gefragt werde. […]

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Wenn du alles persönlich nimmst

Kennst Du die Situationen, in denen jemand etwas sagt und es Dich trifft, so als ob Dir jemand ins Herz gestochen hätte oder Du noch Ewigkeiten darüber nachdenkst und Dich womöglich fragst, was falsch an Dir ist? Du nimmst alles zu persönlich Und das kann hinderlich sein, weil es Dir weh tut und Du womöglich […]

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Was wäre wenn … (Teil 2)

Hier setze ich meine persönliche Rückschau für das Jahr 2018 und mein Ausblick auf das Jahr 2019 fort. Eine ungewöhnliche Reise, wie sie nur das Leben schreiben kann. Gewinn und unverhofftes Geld Nachdem ich zu Beginn erzählt hatte, dass es seit der Investition in die Coachingkarten nicht gerade rosig um unsere GmbH stand, kam im […]

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Was wäre wenn … (Teil 1)

In meiner persönlichen Rückschau auf das Jahr 2018 und meinem Ausblick auf 2019 nehme ich Dich auf eine Reise mit. Eine ungewöhnliche Reise, wie sie nur das Leben schreiben kann und die vielleicht bei Dir ebenfalls mit dem Gedanken: „Was wäre wenn…“ beginnen könnte. Der Start mit einem Sabbatical 2018 steht im Sand unter meinem […]

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Coachingkarten im Einsatz

Wie Du mit Coachingkarten Dein Coaching sinnvoll ergänzt und neue Impulse setzt. Je nach Klient und Coachingprozess kann es hilfreich sein, wenn Du als Coach bestimmte Methoden oder Materialien einsetzt. Warum? Weil das reine Coachinggespräch besonders auditiv empfängliche Menschen anspricht, für andere Klienten aber andere Impulse förderlich sind. Auch kann das Coachinggespräch mal ins Stocken […]